أخصائي في التغدية: لا أنصح بالحمية لأنها تضعف المناعة والظرف يتطلب مناعة قوية
هوية بريس – متابعات
قال الدكتور محمد الفاسي الفهرري، أخصائي تغذية، بأن الظرف الحالي، لا يسمح باتباع نظام الحمية، لأنه يجب أن تكون لدينا مناعة قوية لمقاومة الفيروس، والحميات الغذائية تنقص من هذه المناعة.
ونصح الدكتور الفاسي الفهري، بضرورة المكوث في البيت، مع بعض التمارين الرياضية حتى لا نصاب بالسمنة.
اما من الناحية الغذائية، فأوصى دكتور التغذية، في تصريح لموقع “منارة” بضرورة الإكثار من شرب المياه، والفيتامينات، والمعادن والألياف، كما نصح بالقرنفل والكركم، باعتبارها مساعدة في تقوية جهاز المناعة.
