نصائح عملية لنوم هانئ في ليالي الصيف الحارة
هوية بريس – وكالات تسلب الحرارة الشديدة النوم من العين، حيث يظل المرء يتقلب في الفراش يمينا ويسارا طوال الليل، فيستيقظ في الصباح متعبا ومرهقا. وللتمتع بنوم مريح وهانئ في...
المرأة و الأسرة
لحدوث الحمل أو تجنبه.. هكذا تحسبين أيام التبويض
هوية بريس – الجزيرة لطالما كان من المفيد معرفة كيفيّة احتساب فترة الخصوبة، سواء كنت ترغبين في حدوث الحمل أو تجنّبه. في المقابل، لا تعدّ هذه العملية دائما سهلة ودقيقة....
علماء يتوصلون لمانع حمل يؤخذ مرة في الشهر
هوية بريس – وكالات سيكون من الممكن قريبا استخدام لاصق بإبرة دقيقة الحجم تذوب في الجلد مرة واحدة، فتوفر مانع حمل فعالا لمدة شهر، ودون تدخل الطبيب. مانع الحمل هذا...
7 أسباب لانقطاع الدورة الشهرية
هوية بريس – وكالات قال الدكتور كريستيان ألبرينج إن انقطاع الدورة الشهرية له أسباب أخرى غير الحمل، وأبرزها اضطرابات الغدة الدرقية؛ حيث يؤثر فرط نشاط الدرقية أو قصور الغدة الدرقية...
هل يتجاهل طفلك ما تقول؟ إليك وسائل التعامل مع عصيان الأطفال
هوية بريس – الجزيرة تعتبر مرحلة الطفولة من أسعد الأوقات وأشدها تحديا بالنسبة للآباء والأمهات. وتشوب هذه المرحلة العديد من التحديات والتغيرات التي يجب أن يواجهها الأبوان معا. ويجب على...
أسرار الجمال المغربي.. 8 وصفات سحرية فعالة
هوية بريس – متابعة أسرار الجمال المغربي ليست طلسما أو سحرا خاصا يصعب الوصول إلى كنهه، غنها وصفات سحرية من قلب الطبيعة الكريمة، وما دامت الإنسان ابن بيئته فكل المتاح من...
ضعي الملح في ليمونة (الحامض) وانظري النتيجة؟
هوية بريس – وكالات الليمون الحامض صحي جداً وبالنسبة لبعض الخبراء هو الفاكهة الصحية الأولى. إن الحمضيات تحسن نكهة الأطعمة والأشربة. اختصاصيو التغذية يوافقون أن الليمون الحامض يقوي القلب والشعر...
أسلوب بسيط يضاعف معدل إنقاص الوزن 5 مرات
هوية بريس – وكالات أظهرت دراسة جديدة أن الباحثين عن النحافة يمكن أن يفقدوا خمسة أضعاف الوزن من خلال تخيل كيف ستكون حياتهم أفضل إذا كانوا أكثر نحافة. فقد وجد...
فوائد الخيار للبشرة وجمالها
هوية بريس – متابعة لتظهري ببشرة نضرة وجميلة يجب أن تكوني بصحة جيدة ومناعة قوية، بعيدة عن الالتهابات، وتتناولين التغذية السليمة التي توفر لك كافة احتياجات البشرة من عناصر غذائية...
كيف تواجه حرارة الجو دون اللجوء للمكيف؟
هوية بريس – وكالات مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف يجد الكثيرون أنفسهم أمام خيار صعب، فإما أن يخصصوا مبالغ مالية معتبرة لوضع مكيفات في غرفهم ودفع ما يترتب على...
الفضول مفتاح الأطفال لفهم الرياضيات والقراءة
هوية بريس – وكالات أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الفضول يمثل مفتاح النجاح الذي يقود الأطفال لفهم الرياضيات والقراءة بشكل جيد في مرحلة الطفولة المبكرة، خاصة بين الأطفال الذين يعيشون...
ملايين المغربيات ينتظرن العريس
هوية بريس – متابعة كشفت مؤسسة “فاميلي أوبتيميز”، المتخصصة في بحوث الأسرة والحياة الزوجية، عن ارتفاع نسبة التأخر في الزواج داخل بعض الدول العربية، التي شملها البحث ومنها المغرب، حيث...
المفاتيح السحرية لترويض طفلك
منصور الشريده – هوية بريس أعلم أن الأبوة وظيفة مهمة في حياتنا الاجتماعية، وهي المفتاح لتنشئة أطفال مسؤولين من خلال تحفيزهم وتشجيعهم وتعزيز احترامهم لذواتهم ولغيرهم، وشعورهم بمحبة والديهم لهم وعطفهم...
تحضير طرطة بالكريم باتسيير والليمون جد لذيذة
هوية بريس – فتيحة.ب مقادير تحضير الكيك: 2 بيضات 1 كأس صغير زيت 1 كأس صغير سكر 1 كأس عصير الليمون قشور ليمون 1 خميرة من فئة 8غ 2 كيسان...
دراسة ألمانية: النساء أكثر حرصا على غسل أيديهن بعد استخدام المرحاض
هوية بريس – وكالات أظهرت دراسة ألمانية صادرت عن جامعة هايدلبرغ أن النساء في ألمانيا يغسلن أيديهن جيدا أكثر من الرجال بعد الذهاب إلى المرحاض. وأشارت الدراسة إلى أن نحو...
-
المداخلة ينشطون بأريحية في المغرب ويعقدون دورة بالمركب الرياضي بمكناس
-
“أنقذوا سلمان العودة من الإعدام”.. حملة لجمع التوقيعات على موقع أفاز رفضا لأي قرار سعودي لإعدامه والمشايخ المسجونين
-
حملة تضامن واسعة مع الدكتور محمد الفايد داخل المغرب وخارجه
-
التيار المدخلي.. النشأة والتوظيف
-
الشيخ القزابري ردا على عصيد يكتب: إلى الذي قال: «لم نعد بحاجة إلى تفسير النبي للفاتحة»
-
خبراء بإفران ينكبون على تدارس التقدم المحرز في علاج مرض السرطان
-
خبير يحذر من عبث إيراني خطير قرب الحدود المغربية
-
عزيز رباح: علاقتي بالبيجيدي “انتهت” وسأطلق مبادرة “الوطن أولا ودائما” في نهاية السنة
-
صيف 2022 .. عروض معززة وأسعار تفضيلية للقطارات
-
المعهد الوطني للجيوفيزياء يعدل قوة الهزة الأرضية بعرض سواحل الحسيمة والناظور إلى 5.1 درجات
فيديو.. التوفيق يكشف تفاصيل الخصوصية في إصلاح مدونة الأسرة المغربية
فيديو.. فاعلون سياسيون يرفضون حصول شركة أخنوش على صفقة محطة تحلية الماء بالبيضاء
فيديو.. تعرف على أسباب عدم إخراج صندوق الزكاة بالمغرب
فيديو.. مدونة الأسرة.. هذه هي التعديلات التي رفضها المجلس العلمي الأعلى
فيديو.. الشوباني يفكك الجذور الفكرية للسردية الصـ..هيو.نـ..ية – كاتب وما كتب
كاريكاتير
حديث الصورة
