ماذا يحدث لجهازك المناعي عند تناول الحديد وفيتامين “سي” معا؟
يلعب كل من الحديد وفيتامين سي دورا مهما في دعم صحة الجسم، خصوصًا الجهاز المناعي، وتشير الدراسات الطبية إلى أن الجمع بينهما، سواء عبر الغذاء أو المكملات،
في الواجهة
إقليم الحوز.. نقل سيدة في حالة صحية حرجة إلى المستشفى على متن مروحية للدرك الملكي
قامت السلطات الإقليمية بإقليم الحوز بتنسيق مع جميع المتدخلين، الجمعة، بنقل امرأة في حالة صحية حرجة ومستعجلة إلى المستشفى عبر مروحية الدرك الملكي.
“منظمة العفو الدولية” تدعو لإيقاف سفينة تحمل معدات عسكرية إلى “إسرائيل”
دعت منظمة العفو الدولية، الجمعة، إلى اتخاذ إجراءات لإيقاف السفينة "هولغر جي"، المملوكة لشركة ألمانية، وتحمل 440 طنا من الذخيرة والمعدات العسكرية إلى "إسرائيل".
تنصيب مدراء مدارس عليا تابعة لجامعة عبد المالك السعدي بتطوان
جرى الجمعة بمدينة تطوان تنصيب ثلاثة مدراء لمدارس عليا تابعة لجامعة عبد المالك السعدي بمدن مرتيل وتطوان وطنجة. ويتعلق الأمر بأحمد مغني، الذي تم تجديد تعيينه
الجامعة الحرة للتعليم: اعتقال الأستاذة نزهة مجدي هو اعتقال الأسرة التعليمية بأكملها
تلقت الجامعة الحرة للتعليم بإقليم مديونة ببالغ الاستنكار والإدانة خبر اعتقال الأستاذة نزهة مجدي، تنفيذا لحكم قضائي قاس صادر في حقها، على خلفية مشاركتها النضالية
عدول المملكة المغربية الشريفة: هم الأصل والباقي…!!!
عدول المملكة المغربية الشريفة: هم الأصل والباقي…!!! هوية بريس – د. يوسف الحزيمري يُعتبر العدول في المملكة المغربية جزءًا أساسيًا من النظام القضائي والتوثيقي، ومكونا من مكونات الهوية الدينية والتاريخية،...
حموشي يقرر ترقية استثنائية لشرطي توفي متأثرًا بجراحه
هوية بريس – متابعات قرر المدير العام للأمن الوطني ولمراقبة التراب الوطني، عبد اللطيف حموشي، منح ترقية استثنائية في الرتبة لمفتش شرطة ممتاز، وافته المنية متأثرًا بمضاعفات جروح بليغة أصيب...
موجة برد قاسية تستنفر سلطات الحوز
هوية بريس – متابعات عقدت اللجنة الإقليمية لليقظة بإقليم الحوز، يوم الثلاثاء الماضي بمدينة تحناوت، اجتماعًا خُصص لتقييم واستعراض التدابير الاستباقية المعتمدة للتخفيف من آثار موجة البرد التي تعرفها عدد...
زلزال قوي يضرب شمال أفغانستان
هوية بريس – متابعات ضرب زلزال بلغت قوته 5.7 درجات على مقياس ريختر، اليوم، منطقة هندوكوش شمال أفغانستان، وفق ما أفاد به المركز الألماني لأبحاث علوم الأرض، دون تسجيل خسائر...
لفتيت في زيارة رسمية لقطر
هوية بريس – متابعات استقبل الشيخ خليفة بن حمد بن خليفة آل ثاني، وزير الداخلية بدولة قطر، أمس الخميس بالعاصمة الدوحة، وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت، في لقاء احتضنه مركز...
بلاغ للمندوبية العامة لإدارة السجون وإعادة الإدماج
انعقد اليوم الجمعة بالمعهد الوطني لتكوين الأطر بتيفلت، الاجتماع التقييمي السنوي مع مديري المؤسسات السجنية، بحضور الكاتب العام للمندوبية العامة لإدارة السجون
بطلان الاعترافات دون فحص طبي… توجيه صارم من النيابة العامة
هوية بريس – متابعات أكدت رئاسة النيابة العامة، في دورية جديدة وبلاغ رسمي صدر اليوم الجمعة 19 دجنبر 2025، إلزامية إخضاع الأشخاص الموقوفين لفحص طبي كلما استدعت حالتهم ذلك، في...
الناطق الرسمي باسم الحكومة يوضح وضعية السدود بالمغرب
هوية بريس – متابعات أفاد مصطفى بايتاس، الوزير المكلف بالعلاقات مع البرلمان والناطق الرسمي باسم الحكومة، أن معدل ملء حقينة السدود بالمملكة عرف تحسنا ملحوظا خلال الأيام الأخيرة، منتقلا من...
“رسالة غامضة” تهز البعثات المدرسية الفرنسية بالمغرب
هوية بريس – متابعات أطلقت البعثات المدرسية الفرنسية بالمغرب، اليوم الجمعة 19 دجنبر الجاري، إنذارات أمنية عاجلة عقب توصل إحدى المؤسسات التعليمية الفرنسية بحي الرياض في العاصمة الرباط برسالة تهديد...
لماذا تزور فرق وزارة الصحة الأسر المغربية؟ .. توضيح رسمي
هوية بريس – متابعات أثارت زيارات ميدانية قامت بها فرق تابعة لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية إلى عدد من أحياء المملكة تساؤلات لدى المواطنين، خاصة بعد طرح أسئلة تتعلق بتركيبة الأسر،...
“خطبة الأربعاء” وغياب الحس الوطني
نشرتُ خطبة الأربعاء ليوم الجمعة 28 جمادى الآخرة 1447هـ الموافق لـ 19/12/2025م، وعنوانها "الحرص على أخذ العلم من أهله"، نشرتها وأنا آمل صادقا
أخبار زائفة عن فيضانات آسفي تورط رجلا عشرينيا
هوية بريس – متابعة أخبار زائفة عن فيضانات آسفي تورط رجلا عشرينيا تفاعلت مصالح اليقظة المعلوماتية التابعة للأمن الإقليمي بمدينة آسفي، بجدية كبيرة، مع تسجيل فيديو متداول عبر تطبيقات التواصل...
قرار مفاجئ.. ترامب يوقف قرعة الهجرة إلى أمريكا
هوية بريس-متابعات علق الرئيس الأميركي دونالد ترامب -أمس الخميس- برنامج قرعة “غرين كارد” التي تسمح للمواطنين الأجانب بالعيش والعمل والإقامة بشكل دائم في الولايات المتحدة الأميركية. وقالت وزيرة الأمن الداخلي...
-
المداخلة ينشطون بأريحية في المغرب ويعقدون دورة بالمركب الرياضي بمكناس
-
“أنقذوا سلمان العودة من الإعدام”.. حملة لجمع التوقيعات على موقع أفاز رفضا لأي قرار سعودي لإعدامه والمشايخ المسجونين
-
حملة تضامن واسعة مع الدكتور محمد الفايد داخل المغرب وخارجه
-
التيار المدخلي.. النشأة والتوظيف
-
الشيخ القزابري ردا على عصيد يكتب: إلى الذي قال: «لم نعد بحاجة إلى تفسير النبي للفاتحة»
كاريكاتير
حديث الصورة
