التوازن بدل الحرمان.. حمية صحية لإنقاص الوزن بفاعلية ومتعة
في مقاربة مختلفة لمعركة إنقاص الوزن، يرصد برنامج "مع الحكيم" على قناة الجزيرة مباشر تجربة حمية غذائية تراهن على التوازن بدل الحرمان، مقدما نموذجا لإنقاص
طب و صحة
فيتامين “د”.. أهميته ومصادره
الفيتامين "د" عنصر مهم جدا لصحة العظام، إذ إنه يضمن امتصاص الجسم للكالسيوم من الجهاز الهضمي ودمجه في تكوين العظام، كما أنه ضروري لوظائف العضلات
الجلوس في ضوء النهار الطبيعي يضبط سكر الدم
أثبتت دراسة هولندية علمية أن مرضى النوع الثاني من السكري يمكنهم ضبط مستوى الغلوكوز في الدم لديهم عن طريق الجلوس ساعات عدة يوميا في ضوء
هل كل الفيتامينات مفيدة؟ .. دراسة تكشف مفاجآت بشأن خطر السرطان
هوية بريس – متابعات كشفت دراسة أمريكية حديثة أن استهلاك بعض الفيتامينات يرتبط بتأثيرات متباينة على خطر الإصابة بالسرطان، إذ سُجّل انخفاض في الخطر مع أنواع معيّنة، مقابل ارتفاع محتمل...
كيف نحمي الكلى؟
يُعدّ مرض الكلى من أبرز المشاكل الصحية العامة. وعادةً لا تظهر أعراض واضحة في المراحل المبكرة من المرض، ولذلك غالبا ما يبقى غير مكتشف حتى يصل
كيف تمارس الجري في الشتاء؟
قالت الجمعية الألمانية لجراحة العظام والطب الرياضي إن البرد يزيد من خطر الإصابة أثناء ممارسة الجري خلال فصل الشتاء، نظرا لأنه كلما انخفضت درجة الحرارة،
ما أسباب طنين الأذن الموضوعي؟
قالت الجمعية الألمانية لطب الأنف والأذن والحنجرة وجراحة الرأس والعنق إن طنين الأذن عبارة عن رنين في الأذنين، مشيرة إلى أن المصابين بطنين الأذن يسمعون أصواتا
الزهايمر في المغرب: مرض يتقدّم في صمت
الزهايمر في المغرب: مرض يتقدّم في صمت هوية بريس – عبد الحق الريكي قضية صحية ما زالت خارج دائرة النقاش العمومي يُعدّ مرض الزهايمر اليوم أحد أبرز التحديات الصحية في...
كيف تؤثر الجسيمات البلاستيكية النانوية على صحة الجهاز الهضمي؟
في دراسة نشرت في مجلة "العلوم البيئية: النانو"، فحص باحثون من المعهد الوطني للبحوث الزراعية والغذائية والبيئية INRAE في فرنسا البحث بدقة تأثير جزيئات
احذروا الإفراط في استخدام سماعات الأذن
حذرت دراسة حديثة من فقدان سمع متزايد بين المراهقين بسبب الاستخدام المفرط للسماعات والضوضاء اليومية، مؤكدة أن واحدا من كل 8 يعاني تلفا سمعيا.
أفضل وقت لتناول التمر.. خبراء يوضحون
هوية بريس – متابعات أفاد موقع “فيري ويل هيلث” المتخصص في الأخبار الصحية أن توقيت تناول التمر يلعب دورًا أساسيا في تحديد المنافع التي يجنيها الجسم، إذ تختلف آثاره الصحية...
ماذا يحدث لجهازك المناعي عند تناول الحديد وفيتامين “سي” معا؟
يلعب كل من الحديد وفيتامين سي دورا مهما في دعم صحة الجسم، خصوصًا الجهاز المناعي، وتشير الدراسات الطبية إلى أن الجمع بينهما، سواء عبر الغذاء أو المكملات،
سحب دراسة طبية برأت المبيدات الحشرية من السرطان
سحبت مجلة علمية رسميا دراسة تم نشرها عام 2000، كانت قد قامت بدور محوري في السجال القائم بشأن أمان مبيدات الأعشاب التي تعتمد في فعاليتها على مادة
لماذا النوبات القلبية الليلية أقل حدة من تلك التي تحدث نهارا؟
الجواب توصلت له دراسة جديدة من المركز الوطني لأبحاث القلب والأوعية الدموية في إسبانيا. ونشرت الدراسة في مجلة الطب التجريبي، وكتب عنها موقع يوريك أليرت.
الألياف الغذائية تحميك من داء الرتوج
قالت الجمعية الألمانية لأطباء الباطنة إن داء الرتوج عبارة عن انتفاخات مجوفة كالجيوب تنشأ في جدار الأمعاء، وتتمثل أعراضه في الشعور بألم في الجزء الأسفل الأيسر
ما هي متلازمة “الرقبة واللسان”؟
قالت الجمعية الألمانية للصداع والصداع النصفي إن متلازمة "الرقبة واللسان" (Neck-tongue syndrome) هي مجموعة من المتاعب، التي تصيب الرقبة واللسان
“فيروس موسمي” يثير الجدل… ووزارة الصحة تحذر الفئات الهشة
هوية بريس – متابعات تشهد المملكة المغربية، خلال الأسابيع الأخيرة، تسجيل حالات إصابة بالأنفلونزا الموسمية في وقت مبكر نسبيًا مقارنة مع السنوات الماضية، وهو ما أثار تساؤلات لدى عدد من...
“الإنفلونزا الخارقة”.. خبير صحي يحذّر من موسم وبائي غير مسبوق
هوية بريس – متابعات حذّر طيب حمضي، الطبيب والباحث في السياسات والنظم الصحية، من ظهور سلالة فرعية جديدة من فيروس الإنفلونزا الموسمية A(H3N2)، تُعرف إعلامياً بـ“الإنفلونزا الخارقة” أو السلالة K،...
أين تختبئ “المواد الكيميائية الأبدية” في مشترياتك؟
قال تقرير لوكالة الأنباء الألمانية إن مركّبات "بي إف إيه إس" PFAS المعروفة باسم "المواد الكيميائية الأبدية"، توجد في كلّ شيء تقريبا من تفاصيل الحياة اليومية،
التهاب الأذن الوسطى الحاد لدى الأطفال.. الأعراض والعلاج
أورد موقع "أبونيت.دي" أن التهاب الأذن الوسطى الحاد يعد مزعجا للغاية للأطفال؛ حيث إنهم يعانون من ألم شديد في الأذن وحمى وصعوبة في النوم.
-
المداخلة ينشطون بأريحية في المغرب ويعقدون دورة بالمركب الرياضي بمكناس
-
“أنقذوا سلمان العودة من الإعدام”.. حملة لجمع التوقيعات على موقع أفاز رفضا لأي قرار سعودي لإعدامه والمشايخ المسجونين
-
حملة تضامن واسعة مع الدكتور محمد الفايد داخل المغرب وخارجه
-
التيار المدخلي.. النشأة والتوظيف
-
الشيخ القزابري ردا على عصيد يكتب: إلى الذي قال: «لم نعد بحاجة إلى تفسير النبي للفاتحة»
فيديو.. بين الجامعة ووزارة الأوقاف.. إمام للمنتخب الجزائري وصلاة الجماهير على الكرتون!
فيديو.. بعد خطورة الاتهامات.. تصريحات “عصيد” تضع الوزارة أمام مسؤولية التحقيق!
فيديو.. قانون مالية 2026 تدابير ضريبية جديدة تمس جيوب المغاربة
فيديو.. تحريم أكل الديك والسمك والطماطم.. من بقايا البوغواطية!
شاهد.. سلا تغرق تحت الأمطار والإهمال.. سودو يكشف معطيات مثيرة – عبد اللطيف سودو – لقاءات خاصة
كاريكاتير
حديث الصورة
