دراسة حديثة: تعديل بسيط في منزلك يحسن ضغط الدم

هوية بريس – متابعات

كشفت دراسة حديثة أن تحسين جودة الهواء داخل المنازل يساهم بشكل مباشر في خفض ضغط الدم، خاصة عند الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من الطرق السريعة المزدحمة والمعرضين بشكل مستمر للتلوث الناجم عن حركة المرور.

نتائج ملموسة باستخدام أجهزة تنقية الهواء

وأوضحت الدراسة أن استعمال أجهزة تنقية الهواء المزودة بفلاتر HEPA، القادرة على احتجاز 99.97% من الجسيمات الدقيقة، ساعد على خفض ضغط الدم بشكل ملحوظ بعد شهر واحد فقط من الاستخدام. في المقابل، لم يُسجل أي تحسن لدى المشاركين الذين استخدموا أجهزة لا تتوفر على هذه الفلاتر.

تفاصيل الدراسة ومجالها

قام فريق من الباحثين بقيادة دوغ بروغ، أستاذ بجامعة كونيتيكت، بتجنيد 154 شخصاً من سكان منطقة بوسطن الأميركية القاطنين بجوار طريق سريع. وتمت مقارنة قياسات ضغط الدم قبل وبعد تجربة استخدام أجهزة تنقية الهواء المزودة والفارغة من فلاتر التصفية.

فوائد إضافية لأجهزة تنقية الهواء

وأكد بروغ أن أجهزة تنقية الهواء لا تقتصر فوائدها على ضغط الدم فقط، بل تساعد أيضاً في:

• إزالة الغبار والعفن من الهواء.

• تقليل الملوثات الناتجة عن حرائق الغابات.

• الحد من مسببات الأمراض المحمولة جواً مثل فيروس كورونا والإنفلونزا.

وأضاف الباحث أن هذه الأجهزة لا تحمل مخاطر صحية معروفة، باستثناء تكلفتها المادية التي قد تكون عائقاً أمام بعض الأسر.