10 أعشاب وتوابل مضادة للالتهابات ينبغي تناولها يوميا
هوية بريس – وكالات يمكن تجنب أو تقليل الالتهاب في الجسم عن طريق تضمين القليل من الأعشاب والتوابل المضادة للالتهابات في نظامنا الغذائي اليومي. يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية والسكرية...
هوية بريس – وكالات يمكن تجنب أو تقليل الالتهاب في الجسم عن طريق تضمين القليل من الأعشاب والتوابل المضادة للالتهابات في نظامنا الغذائي اليومي. يؤدي الاستهلاك المفرط للأطعمة المقلية والسكرية...
هوية بريس – وكالات أوصى “المركز الاتحادي الألماني للتغذية” الأشخاصَ الذين يعانون باستمرار من مشاكل الهضم، بالابتعاد عن أغذية “فودماب” (FODMAP)، وهي اختصار لـ(Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides And Polyols)، أي...
هوية بريس – وكالات يعشق الكثير من الأشخاص تناول الحلويات والمشروبات الغنية بالسكر رغم التحذيرات المتواصلة من تناولها بسبب أضرارها المدمرة للصحة والجسم. فهل فكرت ماذا سيحدث لجسمك إذا قررت...
هوية بريس – وكالات ترى حوالي 50% من اليابانيات أن العمل يعترض طريق الحياة الزوجية، وذلك وفقا لدراسة أجريت على سيدات مسجلات لدى وكالة توظيف مؤقت مقرها طوكيو، ما يسلط...
هوية بريس-متابعة عبرت منظمة الصحة العالمية، يوم أمس الاثنين، عن بالغ قلقها من انتشار فيروس ماربورغ عالمياً، مؤكدة أن الفيروس قادر على قتل المصاب خلال 3 أيام. وتم تسجيل حالتي...
هوية بريس – وكالات قد يكون كوب عصير منعش وبارد هو الحل الأمثل خلال موجة الحر في فصل الصيف، مع ذلك فإن عصائر الفاكهة عادة ما تكون ممنوعة بالنسبة لمن...
هوية بريس – وكالات ماذا يحدث لجسمك عند إيقاف تناول السكر الأبيض والسكر المضاف والخبز الأبيض؟ وما سلبيات هذه الأغذية؟ بالمقابل ما الحالات التي قد يناسبها الخبز الأبيض أكثر؟ الجواب...
هوية بريس – متابعات مع شدة موجة الحرارة التي اجتاحت المملكة، اقترح الدكتور الطيب حمضي، الباحث في السياسات والنظم، إجراءات وقائية لمواجهة موجة الحرارة والحيلولة دون اجتفاف الجسم أو التعرض...
هوية بريس – وكالات حين تتعرض للدغدغة “الزغزغة” تنطلق منك الضحكات العالية لا إراديا، فما السبب العلمي وراء تأثر الإنسان بهذه الحركة؟ الحقيقة لا أحد يعرف الإجابة على وجه الدقة،...
هوية بريس – وكالات يحتاج جسم الإنسان يومياً إلى مجموعة من الفيتامينات التي تتوافر في الأغذية الطبيعية. وحين يتعرض البعض لنقص في الفيتامينات، فإنه غالباً ما يلجأ إلى المكمّلات الغذائية...
هوية بريس – وكالات يحلّ عيد الأضحى المبارك 2022 بعد عامين التزمنا فيهما بالإجراءات الاحترازية للوقاية من “كوفيد-19″، وحان الوقت هذا العام لاستعادة أجواء الطهي للتجمعات العائلية، لكن مع ارتفاع...
هوية بريس-متابعة سجلت منظمة الصحة العالمية حالتي وفاة جديدتين بمرض جدري القردة منذ صدور تقريرها الأخير يوم 27 يونيو، ليصل إجمالي الوفيات إلى ثلاثة منذ بداية العام، وقالت إن المرض...
هوية بريس – وكالات يشعر الكثير من الأشخاص بالتعب بعد الأكل، فما أسباب ذلك؟ وما الآلية الكامنة وراءه؟ وفي تقرير نشرته مجلة “ميخور كون سالود” (mejorconsalud) الإسبانية تقول الكاتبة ماريا...
هوية بريس – وكالات كيف يحدث النعاس؟ وما أسباب الشعور به في النهار؟ ولماذا نشعر به مع ارتفاع درجة الحرارة؟ وما علاج النعاس المستمر؟ ما هو تعريف النعاس؟ النعاس هو...
هوية بريس – وكالات ما أفضل الخضروات والفواكه التي تعطيك الماء في حر الصيف؟ وما المنتجات الصيفية التي تضر برشاقتك؟ شرب ما يكفي من الماء خلال أيام الحر قاعدة قد...
هوية بريس – وكالات تتمتع بعض الأطعمة بخصائص صحية تساعد على منع الإصابة ببعض الأمراض الأكثر شيوعا، فما هي؟ في تقرير نشرته صحيفة “الكونفدنسيال” الإسبانية، نقل الكاتب خوان مونتاغو عن...
هوية بريس – وكالات يعتبر النوم في ليالي الصيف الحارة من أبرز الأمور التي تعيق فترة العطلات والاستراحة وخاصة في منطقة الشرق الأوسط التي تشهد حاليا درجات حرارة عالية قياسا...
هوية بريس – وكالات توصلت دراسة طبية يونانية إلى أن زيت الزيتون أفضل من الفياغرا، العقار الذي يستخدم لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب، وفق ما نقله الموقع الألماني “بيلد دير فراو”....
هوية بريس – وكالات من المؤكد أنك ذهبت يوما إلى فراشك من أجل النوم مبكرا، غير أنك وجدت نفسك تبحر عبر وسائل التواصل الاجتماعي، إذ أصبح من الصعب عليك تسجيل...
هوية بريس – وكالات على قدر روعة جسم الإنسان يكون تعقيده؛ حيث تتفاعل أنظمتنا الدقيقة مع بعضها البعض في سلسلة من ردود الفعل الناجمة إما عن البيئة أو عن قراراتنا،...