موجة الحرارة.. د.حمضي يوجه نصائح مهمة
هوية بريس – متابعات مع شدة موجة الحرارة التي اجتاحت المملكة، اقترح الدكتور الطيب حمضي، الباحث في السياسات والنظم، إجراءات وقائية لمواجهة موجة الحرارة والحيلولة دون اجتفاف الجسم أو التعرض...
صحة و أسرة
السبب عجيب.. لماذا نضحك حين نتعرض للدغدغة؟
هوية بريس – وكالات حين تتعرض للدغدغة “الزغزغة” تنطلق منك الضحكات العالية لا إراديا، فما السبب العلمي وراء تأثر الإنسان بهذه الحركة؟ الحقيقة لا أحد يعرف الإجابة على وجه الدقة،...
16 غذاء غنيا بالفيتامينات بدلاً عن المكمّلات (نصائح طبية)
هوية بريس – وكالات يحتاج جسم الإنسان يومياً إلى مجموعة من الفيتامينات التي تتوافر في الأغذية الطبيعية. وحين يتعرض البعض لنقص في الفيتامينات، فإنه غالباً ما يلجأ إلى المكمّلات الغذائية...
6 نصائح لتخزين لحم أضحية عيد الأضحى لمدة طويلة من دون تغير مذاقه
هوية بريس – وكالات يحلّ عيد الأضحى المبارك 2022 بعد عامين التزمنا فيهما بالإجراءات الاحترازية للوقاية من “كوفيد-19″، وحان الوقت هذا العام لاستعادة أجواء الطهي للتجمعات العائلية، لكن مع ارتفاع...
هل سيتحول إلى جائحة…جدري القردة ينهي حياة مصابين؟؟؟
هوية بريس-متابعة سجلت منظمة الصحة العالمية حالتي وفاة جديدتين بمرض جدري القردة منذ صدور تقريرها الأخير يوم 27 يونيو، ليصل إجمالي الوفيات إلى ثلاثة منذ بداية العام، وقالت إن المرض...
لماذا أشعر بالتعب بعد الأكل؟
هوية بريس – وكالات يشعر الكثير من الأشخاص بالتعب بعد الأكل، فما أسباب ذلك؟ وما الآلية الكامنة وراءه؟ وفي تقرير نشرته مجلة “ميخور كون سالود” (mejorconsalud) الإسبانية تقول الكاتبة ماريا...
لماذا نشعر بالنعاس في النهار والصيف؟
هوية بريس – وكالات كيف يحدث النعاس؟ وما أسباب الشعور به في النهار؟ ولماذا نشعر به مع ارتفاع درجة الحرارة؟ وما علاج النعاس المستمر؟ ما هو تعريف النعاس؟ النعاس هو...
8 خضروات وفواكه تعطيك الماء في حر الصيف.. ومنتجات ابتعد عنها
هوية بريس – وكالات ما أفضل الخضروات والفواكه التي تعطيك الماء في حر الصيف؟ وما المنتجات الصيفية التي تضر برشاقتك؟ شرب ما يكفي من الماء خلال أيام الحر قاعدة قد...
9 أطعمة مضادة للأكسدة يجب ألا تغيب عن مائدتك
هوية بريس – وكالات تتمتع بعض الأطعمة بخصائص صحية تساعد على منع الإصابة ببعض الأمراض الأكثر شيوعا، فما هي؟ في تقرير نشرته صحيفة “الكونفدنسيال” الإسبانية، نقل الكاتب خوان مونتاغو عن...
10 نصائح طبية للنوم المريح في ليالي الصيف الحارة
هوية بريس – وكالات يعتبر النوم في ليالي الصيف الحارة من أبرز الأمور التي تعيق فترة العطلات والاستراحة وخاصة في منطقة الشرق الأوسط التي تشهد حاليا درجات حرارة عالية قياسا...
دراسة تكشف عن زيت أفضل من الفياغرا.. ما هو؟
هوية بريس – وكالات توصلت دراسة طبية يونانية إلى أن زيت الزيتون أفضل من الفياغرا، العقار الذي يستخدم لعلاج مشكلة ضعف الانتصاب، وفق ما نقله الموقع الألماني “بيلد دير فراو”....
هذا ما يحدث للجسم عند استخدام الهاتف قبل النوم مباشرة
هوية بريس – وكالات من المؤكد أنك ذهبت يوما إلى فراشك من أجل النوم مبكرا، غير أنك وجدت نفسك تبحر عبر وسائل التواصل الاجتماعي، إذ أصبح من الصعب عليك تسجيل...
4 حقائق مثيرة عن جسم الإنسان ربما لا تعرفها
هوية بريس – وكالات على قدر روعة جسم الإنسان يكون تعقيده؛ حيث تتفاعل أنظمتنا الدقيقة مع بعضها البعض في سلسلة من ردود الفعل الناجمة إما عن البيئة أو عن قراراتنا،...
ثمار البطيخ والشمام والبابايا المقطعة.. هل هي آمنة؟
هوية بريس – وكالات يمكن أن يشكل تقطيع البطيخ والشمام والبابايا خطرا على الصحة، وهو ما أكدته اللجنة العلمية للوكالة الإسبانية لسلامة الأغذية والتغذية. وتقول الكاتبة مارتا شافارياس، في تقرير...
8 أطعمة مضادة للالتهابات غنية بالليكوبين
هوية بريس – وكالات ينصح خبراء التغذية دائما بتناول مجموعة متنوعة وملونة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية. وبالطبع تكتسب الأطعمة ألوانها من مركبات تعمل كمضادات للأكسدة مثل البوليفينول والفلافونويد، بالإضافة...
تعرف على أعراض نقص المغذيات في الجسم
هوية بريس – وكالات قال المركز الاتحادي الألماني للتغذية إن نقص المغذيات في الجسم يعني عدم إمداد الجسم بكميات كافية من الفيتامينات والمعادن والبروتينات والدهون. وأوضح المركز الألماني أن نقص...
الشخير يؤذي الجسم.. تعرف على أسبابه وأنواعه
هوية بريس – وكالات قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأنف والأذن والحنجرة إن الشخير ينجم عن اهتزاز الأجزاء الرخوة في الجهاز التنفسي العلوي، غالبا بسبب ارتخاء الحنك ولهاة الحلق، مشيرة إلى...
لهذا السبب.. تناول حَفنة من المكسرات يوميا
هوية بريس – وكالات أوصت الجمعية الألمانية للتغذية بتناول حَفنة (ملء كف اليد) من المكسرات يوميا لما تتميز به من فوائد جمّة للصحة. وأوضحت الجمعية أن المكسرات كالبندق والجوز واللوز...
فرقعة الأصابع.. دراسة تحسم الجدل وتكشف النتائج
هوية بريس – متابعات الكثير منا يجد نفسه بحاجة “ملحة” لفرقعة الأصابع، أكثر من مرة خلال اليوم، ولكل منا طريقته المختلفة، ولكن ما حقيقة أضرار الموضوع على الصحة؟ وفقا لموقع...
بعد كورونا وجدري القرود ظهور ”إنفلونزا الطماطم” بالهند
هوية بريس-متابعة أعلنت وسائل إعلام هندية أنه تم اكتشاف إصابة 26 حالة مصابة بفيروس أنفلونزا الطماطم الذي يشهد انتشارا في بعض ولايات الهند، خاصة ولاية أوديشا بشرق البلاد، ما أثار...
-
وزارة الصحة تطلق حملة وطنية لتعزيز ثقافة التغذية المتوازنة
-
مكناس.. فعاليات حفل تخرج أساتذة التربية الإسلامية للسنة التكوينية 2025-2026
-
جون أفريك: الذاكرة التاريخية لا تزال تطغى على الجغرافيا في العلاقات المغربية الجزائرية
-
السعودية تطلق سراح الداعية والأكاديمي علي بادحدح بعد قرابة عقد من الاعتقال
-
الدفاعات الجوية الكويتية تتصدى لهجمات إيرانية معادية
-
المداخلة ينشطون بأريحية في المغرب ويعقدون دورة بالمركب الرياضي بمكناس
-
“أنقذوا سلمان العودة من الإعدام”.. حملة لجمع التوقيعات على موقع أفاز رفضا لأي قرار سعودي لإعدامه والمشايخ المسجونين
-
حملة تضامن واسعة مع الدكتور محمد الفايد داخل المغرب وخارجه
-
التيار المدخلي.. النشأة والتوظيف
-
الشيخ القزابري ردا على عصيد يكتب: إلى الذي قال: «لم نعد بحاجة إلى تفسير النبي للفاتحة»
فيديو.. أنفا بارك يتحول إلى “خمارة مكشوفة”.. تفاصيل صادمة على مكتب عامل الدار البيضاء
فيديو.. من “البيكيني” إلى “البوركيني”.. هل بدأت شواطئ المغرب تشهد عودة إلى الحياء؟
فيديو.. انتقادات علمية واسعة لأفكار الكبيطي وعلماء يحذرون من الغلو وخطر الانحرافات العقدية
فيديو.. من السروال القندريسي إلى البيكيني؟ القصة التي لا يعرفها كثيرون!
فيديو.. الكتاني: أين خطب الجمعة من سب الدين والزنا والتبرج والمخدرات؟!
كاريكاتير
حديث الصورة
